Schleimstoffe
Pflanzliche Schleimstoffe quellen im Wasser und werden dann zähflüssig. Sie überziehen die entzündete Schleimhaut des Magen-Darm-Bereiches und der oberen Atemwege mit einer Schutzschicht und lindern damit Reizungen. Unter diesem Schutz heilen Entzündungen schneller ab. Pflanzen, in denen Schleimstoffe enthalten sind, sind z.B. Leinsamen, Spitzwegerich und Eibisch.