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Bitterstoffe

Bitterstoffe regen die Verdauungsorgane an. Sie unterstützen auf natürliche Weise Magen, Galle und Bauchspeicheldrüse, vor allem, wenn diese Organe altersbedingt nicht mehr ihre volle Funktion übernehmen können.

Deshalb wirken Bitterstoffe aber auch anregend auf den Kreislauf und werden deshalb bei Kreislaufstörungen und niedrigen Blutdruck eingesetzt. Und schließlich schreibt man Bitterstoffen eine heilende Wirkung bei Blutarmut, Erschöpfung, Nervosität und in der Erholung nach Krankheitszeiten zu. Wichtige Pflanzen mit Bitterstoffen sind Enzian, Tausendgüldenkraut, Wermut und Benediktenkraut. Der richtige Zeitpunkt der Einnahme ist für die Wirksamkeit von Bitterstoffen sehr wichtig. Zur Appetitanregung und zur Förderung der Magensäfte sollte sie 30 Minuten vor dem Essen eingenommen werden. Als Gallentee dagegen empfiehlt sich eine Einnahme nach dem Essen.

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