Spezielle Wellness-Massagen

In diesem Artikel möchte ich zwei spezielle Wellness-Massagen kurz beschreiben.

Die Massage mit „heißen Steinen“ ist bereits über 2000 Jahre alt und stammt ursprünglich aus China. Besonders wenn eine Verbesserung der Organfunktionen gewünscht ist, eignet sich diese Therapie. Äußerst positiv reagiert der Körper unmittelbar nach dem Kontakt mit den erwärmten Massage-Steinen. Der Körper wird eingeölt und auf die Energiezentren verteilt legt der Massierende die 60°C heißen Steine. Wenn jemand auf Wärme überempfindlich reagiert, legt man ein Leintuch über den Körper. Anschließend wird mit warmen Öl und heißen Steinen sanft massiert.

Die Ölmassage „Abhyanga“ öffnet die Entgiftungskanäle des Körpers. Diese Massage wirkt wie viele andere auch sehr positiv auf mentaler Ebene. Die Wärme des Massage-Öls sorgt für eine tiefe Entspannung, fördert die Durchblutung, regt den Lymphfluss an und unterstützt den Abtransport von Schlackenstoffen. Die meditative Abhyanga Ganzkörpermassage sollte ausgiebig genossen werden, wir empfehlen min. 45 Minuten für diese Genussreise in das Innere des eigenen Körpers.

Zwei Schlussbemerkungen seien an dieser Stelle noch erlaubt:

Weitere Informationen zum Thema Wellness sind im neuen Urlaubsportal für Südtirol „suedtirol-tirol.com“ zu finden. Die globale Suche mit den Begriffen „Wellness Südtirol“ bringt jede Menge interessanter Wohlfühl-Hotels mit ausführlichen Beschreibungen. Um die Benutzerfreundlichkeit des Portals suedtirol-tirol.com weiter zu verbessern, wurde im Sommer 2007 diese Internetagentur als Berater engagiert. Gemeinsam freuen wir uns über Ihren Besuch!

Autor:

Martin Falkner

martin.falkner[ät]gmx.at